11.30.2007

PRIMERO DE DICIEMBRE

No estan ustedes para saberlo ni yo para contarlo, naaaa, que maye si estoy para contarlo, mañana primero de Diciembre es el...
DIA DEL QUIMICO
y entonces que esperan...
FELICITENME!!!!

11.27.2007

Quiero



Quiero cometer el error más grande del mundo
y navegar en kayak de Miami a la Habana.
Quiero tomarme un café viendo al Mediterráneo
y despertar en Tulum persiguiendo una estrella.

Quiero decirle a Jesús que si está, que aparezca,
y que me corten la luz pa’ prender una vela... y soñar.
Quiero regalarle una flor al amor de mi herida;
quiero empezar otra vez y cambiarme hasta el nombre.

Quiero apedrear el zaguán de las causas perdidas
y ver salir a papá convenciendo a mi madre.
Quiero escucharte decir lo que gritan tus ojos;
quiero perder el valor que gané por miedoso.

Y quiero correr por ahí mientras trepo un cometa
y levantarle la falda a la gorda del barrio.
Quiero vivir sin guión ni la misma receta.
Quiero inventarle otra letra al abecedario
Quiero olvidarme de ti,
Quiero saber que es por mí.

Te quiero y no puedo querer mientras siga queriendo;
inútil creer que querer es lograr olvidarte.
Quiero encontrar otro amor y perderlo enseguida
para olvidarme de ti para toda la vida.

Quiero silbar let it be a la luz de la luna.
Quiero lavar en el mar lo que no sea futuro.

Y quiero correr por ahí mientras trepo un cometa
y levantarle la falda a la gorda del barrio.
Quiero vivir sin guión ni la misma receta.
Quiero inventarle otra letra al abecedario.
Quiero olvidarme de ti,
Quiero saber que es por mí.


Quiero jugar a la alquimia
y buscar en el Tíbet alguna respuesta;
quiero fugarme de mí para no ser de aquí
ni de ninguna parte,

perderme en la antropología,
dedicar mi vida a la filantropía
con tal de olvidarte, con tal de burlarte.

Y quiero correr por ahí mientras trepo un cometa
y levantarle la falda a la gorda del barrio.
Quiero pararme en Irak y mandarle un saludo
a la mamá del idiota más grande del mundo.
Quiero olvidarme de ti,
Quiero saber que es por mí.
Quiero regalarle una flor al amor de mi herida.

11.15.2007

Sueños

Ando limitada de tiempo, y un poco cansada, este fin de semana largo, me voy a Ensenada a descansar y ver a la familia, les dejo una historia que escribi hace ya algun tiempo, se que algunos ya la abran leido, pero...hagan como que no! jajaja!!!, les dejo un enorme abrazo y nos vemos el lunes! que tenga un buen fin de semana y puente!! Besos para todos!

Nooooooooooooooooo!!!!
Se despierta agitada, a sucedido de nuevo, tuvo ese sueño, hace algunos meses que no pasaba, y ahora a regresado, intenta calmarse, sin mucho éxito, esta vez lo a sentido tan real, mira el reloj, son las 2 de la mañana, prende la lampara de la mesita y se despereza, no quiere volver a dormir, de todas maneras no podria, quiere recordar el sueño, ahora que lo tiene fresco en la memoria, necesita rapasarlo, quiere ver si esta vez encuentra la clave acerca de por que tiene estos sueños.

Cierra los ojos y respira profundo, relajándose y las imágenes empiezan a desfilar frente a ella.

...todo empieza cuando se encuentra en un lugar que ahora es conocido, una especie de casa de campo, es una casa enorme, sombria, vieja, huele a moho y humedad, se ve limpia, pero no acogedora, como si quien viviera ahí no fuera feliz, mira hacia todos lados buscando un detalle nuevo, algo que le de la clave que esta buscando...

...Se encuentra en el salon principal, detrás de ella la puerta de entrada, al frente, la escalera que lleva al segundo piso, encima una enorme araña adornando la cupula, a su derecha un pasillo largo y oscuro, y a la izquierda una biblioteca...


...Sube por las escaleras, en el primer descanso, hay una pintura, es una mujer, no distingue la cara, pero sabe que es hermosa, y el verla le produce una sensacion de inquietud que no puede describir, sigue subiendo despacio; observa todo, buscando algun detalle nuevo, pero no hay nada, todo es igual que las veces anteriores en que a estado ahi...


...de repente escucha un ruido en una de las habitaciones y se dirigue hacia alla, cuando llega frente a la puerta se detiene, la observa, y sabe que detras de ella puede hayar lo que esta buscando...

...toma la manija y le da vuelta despacio, abre la puerta de un jalon y se ve dentro, instintivamente sabe que es la habitación de la mujer del retrato, todo se encuentra desordenado y revuelto...


-beep, beep, beep, beep- es el despertador, lentamente, abre los ojos, y mira la hora, son las 8 de la mañana, se talla los ojos y busca el telefono, es hora de llamar al Dr. Salazar y hacer una cita.

-Buenas tardes, Srita. tengo cita con el dr. Salazar a la 1.
-Tome asiento, en un momento la atiende el dr.
-Gracias- toma una revista del librero y se sienta a hojearla distraidamente

-Srita. Damaris, el doctor la espera
-Gracias-

...y asi termina el sueño doctor, cree que el que ahora haya podido entrar en la habitación tenga algun significado???

-el que haya entrado, significa un avance, ahora vamos a hacer una regresión, y ver que podemos encontrar.

-Cierra tus ojos, y relajate, 3, 2, 1...

...Se encuentra de nuevo en la habitación, mira alrededor, ahora todo esta limpio, no como la ultima vez que estuvo ahi...

...Se escuchan ruidos en la casa, de pronto voltea y se mira, es ella, pero parece que no lo fuera, se encuentra vestida con ropa que no es la suya, un vestido largo y elegante, un peinado de otra epoca y otro tiempo...

...sale al pasillo, y llega a las escaleras, ahora los ruidos de la casa se escuchan mas fuertes, voltea al retrato, y se da cuenta de que por fin puede verle la cara a la mujer, y con un brinco de sorpresa, se da cuenta de que es ella, la mujer del retrato es ella...


Es ella, ella es quien causa esos escalofrios, pero...quien es??? La cara es la misma, pero sabe que no es ella en su presente, es alguien mas.

...Y de pronto...ya no es ella...

...Niña, que haces aqui afuera, si te ve tu abuelo, seguro que te azota, te dijo que te quedaras en tu habitacion

-El no me puede mandar como si fuera una niñita, yo puedo hacer lo que quiera.
-Niña shhhh, baja la voz y no digas esas cosas, sabes que el tiene oidos y ojos en todos lados
-Y que importa, si de todas maneras ya sabe lo que pienso de el.
-Porque te gusta provocarlo, anda entra en la casa y no angusties el corazon de esta vieja
-Solo porque tu me lo pides

Cuando entra en la casa, sube a su habitacion, pobre nana, la quiere mucho, en sus brazos encontro el calor y amor cuando sus padres murieron en aquel accidente, ella fue quien la ayudo y cuido durante estos años, ya que si bien, su abuelo la recibio en su casa cuando quedo huerfana, jamas se preocupo por ella, ni por darle amor.

El es un hombre frio, distante, arrogante, jamas a entendido como un hombre como el pudo tener un hijo como su padre, que siempre fue lo opuesto de el.

...sus ojos se llenan de lagrimas al recordar a sus padres, aun despues de tantos años su ausencia sigue doliendo, si aquel dia no hubieran salido de viaje, si los caballos no se hubieran desbocado, pero sabe que no tiene caso pensar en eso, paso y no puede cambiarlo.

Mira el reloj de su mesita, son las 12:00, en un rato mas su abuelo tomara la siesta, se acerca a su armario y toma ropa de montar.

sale deprisa por la cocina, en el camino le da un beso rapido a su nana y le dice que regresara pronto, mientras esta solo suelta un suspiro de preocupacion.

Sube a su yegua y cabalga hacia la vieja cabaña que esta en el linde de la propiedad, sabe que ahi no se acerca nadie, porque piensan que esta embrujada, ella la descubrio por casualidad hace varios años, en uno de sus paseos, y su curiosidad la hizo entrar por una de las ventanas quebradas, dentro encontro cajas llenas de polvo, ropas viejas, cuando las reviso, se dio cuenta, con sorpresa, que eran las cosas de sus padres, aun ahora la sangre le hierve al darse cuenta de que para su abuelo sus padres solo fueron cosas que habia que mantener alejadas como la peste.

Ella no le reclamo ni le dijo nada, pero su aversion a el, fue definitiva, regreso ahi cada vez que tuvo oportunidad, acomodando las cosas de sus padres, algunas fotografias donde se les ve felices, antes jugaba a que sus padres estaban de viaje y que llegarian en cualquier momento, nadie sabe que ella va ahi, solo su nana y no le va a decir a nadie y menos a su abuelo, esos recuerdos solo son de ella, y ahora mas, ella esta tejiendo sus propios recuerdos.

-toc, toc, toc

el ruido de la puerta la saca de su ensoñacion, sonrie.

la puerta se abre con un ligero crujir

su voz suena en la cabaña

-Andreeeeeeeeeeew!!!!!

....

Andrew y ella se conocieron el verano pasado, en uno de sus paseos vespertinos, lo encontro en el linde de la propiedad, resultaba que se habia alejado un poco de su propiedad, o mas bien la propiedad de su padre, sus vecinos.

No lo habia conocido antes, debido a que vivia en Londres, esta es su casa de campo, y aunque el paso algunos años viviendo ahi, eso fue mucho antes de que ella llegara a vivir con su abuelo.

Al crecer, su padre mudo a su familia a Londres, donde el estudio, y despues paso algunos años en las Indias, acababa de regresar a ayudar a su padre que ahora ya era mayor y lo necesitaba, su madre habia fallecido años antes y su padre solo contaba con el.

El dia que lo conocio, el estaba explorando la propiedad, visitando lugares de su infancia, y reecontrandose con su niño.

Cuando la vio, el se soprendio un poco, despues le dijo que penso que estaba alucinando, pues el sabia que su vecino no tenia hijas, solo un hijo que literalmente habia huido del hogar, ella le explico que ese era (o habia sido) su padre, y entonces el entendio.

El le conto que su padre y su abuelo no se llevaban bien, ahi ella entendio porque nunca habia escuchado de sus vecinos, aunque no le soprendio, su abuelo tenia ese tipo de caracter con el que es dificil de lidiar, al parecer tuvieron un pleito por un río que pasaba entre sus propiedades, ya que su abuelo decia que estaba en su propiedad y que por lo tanto era suyo, y que su vecino debia de pedirle permiso para hacer uso de el, y el padre de Andrew decia que podian compartirlo, cosa que puso a su abuelo hecho una furia, al final las cosas explotaron cuando su abuelo mando poner una cerca entre el río y la propiedad del padre de Andrew, desde entonces sus relaciones habia sido menos que cordiales.

Sin embargo para ellos esa historia no importaba, pues habia sucedido muchisimos años antes. El flechazo fue inmediato, sin poder evitarlo se enamoraron, y desde entonces estaban juntos, se veian, cada semana en la cabaña en el linde de las propiedades, era facil para los dos llegar hasta alla, ademas sabian que ahi no serian molestados.

Para ella, el era todo su mundo, todo era felicidad y amor junto a el, era quien le ayudaba a soportar el clima cada vez mas pesado en la casa del abuelo, quien le daba animos para seguir adelante, le gustaba hacer planes juntos, de su vida en el futuro.

Para el, ella era todo lo que no habia encontrado antes, una mezcla perfecta entre niña y mujer.

Sus encuentros siempre estaban llenos de planes, de risas, de sonrisas, el tiempo que pasaban juntos se olvidaban del mundo entero, atras quedaban los rencores, los malos tratos, los odios y las injusticias, solo existia el ahora.
....


Andreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeew!!!!-

Corrio a sus brazos y le echo las manos al cuello, mientras lo besaba, el correspondio al beso, despues se separo de ella, la observo, cada vez, la veia mas hermosa, mas bella y mas mujer, Su mujer.

-Te tardaste en llegar- le reclamo tiernamente
-perdoname pequeña, cuando ya salia mi padre me alcanzo en las cuadras-
-oh, espero que no sean problemas-
-no, son negocios-
-Pero ya basta, no vine a hablar de mi padre, cuentame como estas tu?-

Al decir esto la tomo de la mano y la llevo con el hacia un sillon viejo, se sentaron, ella con las piernas encogidas sobre el sillon y mirandolo a el.

-sabes lo que diria mi abuelo si me viera sentada de esta manera?- rio ella-seguro que me mata de una cachetada-
-Anda vamos, no hablemos de eso- le dice el- y disfrutemos de estos momentos

ella se acerca y lo besa tiernamente, se recarga en su pecho y mira sus ojos, le encanta mirarlos, son tan profundos y oscuros, jamas a visto ojos mas hermosos que los suyos, y sabe que nunca encontrara otros iguales. El la toma de la barbilla y la acerca a el, la besa, ahora un poco mas desesperado de su contacto, acaricia su cabello, se pierde en su cuello, oliendo su perfume, ella cierra los ojos, alargando ese momento, sus besos se vuelven mas furiosos, se siente la excitacion en el aire, el le desabrocha la chaqueta de montar, la acaricia por encima del corse, ella se estremece ante el contacto, gime, le pide que pare, el la calla con un beso mientras las caricias siguen llegando, de pronto ella siente que no le importa mas, la corriente que siente fluyendo en sus venas acalla cualquier duda, el la toma en sus brazos y la recuesta sobre la alfombra, y el se recuesta a un lado de ella, mientras las chaquetas quedan olvidadas en el sillon, se acarician, con timidez, nunca habian llegado tan lejos, a ella las dudas la asaltan otra vez, pero cuando Andrew la besa se olvida de todo, se deja llevar de nuevo.

El se detiene un momento, se levanta y se desase de las botas y el pantalon, ella aparta la mirada timida solo por un momento, despues la curiosidad la obliga a voltear a verlo, lo observa, imponente y siente un corrientazo recorrerla, el se acerca y ella gime, el la besa mientras sus manos le van desabrochando el pantalon, ella le acaricia el torso desnudo, siente su piel, el se separa un momento y le quita las botas y el pantalon y lo tira al rincon donde esta el suyo, y asi como sus ropas estan juntas, sus cuerpos se juntan en un abrazo, se besan, se recorren a veces despacio, a veces freneticamente, desesperados, urgidos, quieren recorrerse enteros, conocer cada poro de sus pieles, acarciarse hasta cansarse, saciarse de sus olores y de sus sabores, el la recorre con su boca, despacio, conociendo cada rincon de su cuerpo, ella se arquea del deseo que la recorre, lo toca, y siente toda su excitacion en sus manos, lo besa.

-Estas segura?- le pregunta el con la voz ronca por la excitacion
-si- es todo lo que responde ella

El la toma de nuevo en sus brazos y se funde en un abrazo, solo por un momento, el se separa y la observa, exquisita en su desnudez, se acerca de nuevo, con sus manos separa sus piernas y se coloca encima, el la penetra, lentamente, despacio, ella gime de dolor, pero le pide que no pare, el continua, mientras que con sus manos recorre sus pechos, ella hace lo mismo en la espalda de el, acariciando cada centimetro de su piel, le muerde un lobulo, lo que aumenta la excitacion de el, haciendo mas intensa la penetracion...

-QUE ESTA PASANDO AQUI!!!!!!!!

una voz atronadora se escucha en toda la cabaña....


Sus miradas voltearon a la puerta, en la entrada su abuelo, y a su lado, el jefe de las cuadras, y dos de sus ayudantes, que los miraban entre asombrados y morbosos, solo en la cara de su abuelo, se veia una mueca de asco y disgusto.

Ella se tapo con la cobija, mientras Andrew tomaba sus pantalones y se los ponia apresuradamente.

-Abuelo...yo...-
-Callate-fue lo unico que se escucho en la habitacion
-Señor yo no voy a permitir....-
Puffff, el sonido de una cachetada resono en el silencio de la habitacion
-Tu, como te atreves siquiera a acercarte a mi nieta, acaso esta es una venganza tramada por tu padre, deshonrar a mi nieta, mi sangre y mi nombre!!!!-
-No, yo se que usted y mi padre tienen problemas, pero yo amo a su nieta-
-Amar! AMAR! y crees que yo casaria a mi nieta con alguien como tu?!!!! Un don nadie, un vago, eso es lo que eres-
-Manchaste mi honor y debes de pagar por eso-

Cuando escupio las palabras, se acercaron los trabajadores de las cuadras y arrastraron a Andrew hacia la salida.

El volteo, la miro, se impregno de ella, sabia lo que le venia, solo esperaba que ella fuera fuerte para soportarlo.

-Te Amo!- fueron las ultimas palabras que escucho de sus labios, y sus ojos lo ultimo que vio.

Ella comenzo a llorar, mientras su abuelo le aventaba la ropa a la cara.

-Cubrete, impudica, como te atreviste a deshonrar de esta manera el buen nombre de mi familia, pero que se puede pedir de ti, ni siquiera la educacion que te e dado te a servido eres igual que tu madre-

Al escuchar el nombre de su madre con tanto desprecio, por un momento el miedo se fue de sus venas y la ira la invadio.

-No te atrevas a decir nada malo de mi madre, que fue la mejor del mundo, nunca fui tan feliz como cuando mis padres estaban vivos, hasta que conoci a Andrew, si, me pudiste dar la mejor educacion, las mejores ropas y lujos, pero hubiera cambiado todo eso por tan solo una vez me hubieras abrazado, me hubieras dado cariño, y nunca lo hiciste!!!!

Sus gritos se escuchaban por la habitacion.

-Callate, el amor no existe, eso no sirve en la vida, yo soy un hombre practico, y te digo de una vez, que a ese, no lo vuelves a ver y de eso me encargo yo-

dicho esto, se dio la media vuelta y salio a grandes pasos de la cabaña.

Ella se quedo sola, temblando tanto por la rabia, como por el miedo, por ella y por Andrew. Se vistio de prisa y salio a galope hacia la hacienda.

Cuando llego, se bajo apresuradamente y busco a su abuelo que se encontraba en la biblioteca, con la mirada fija en el ventanal y con un whisky en la mano.

-Que hiciste con Andrew!-
-Yo?, nada, no me ves aqui delante de ti?-
-Pero se lo llevaron gentes que trabajan para ti-
-solo le voy a enseñar lo que pasa cuando se mete donde no lo llaman-

Las palabras salieron con todo el odio y veneno.

Ella se echo a llorar de nuevo y salio corriendo a su habitacion.

Queria saber, quien le habia dicho a su abuelo de sus encuentros con Andrew, nadie lo sabia mas que su nana...Su NANA, de un salto se levanto de la cama, se limpio la cara, y corrio a la cocina a buscarla.

No la encontro, la busco en todas las habitaciones de la casa, pero en ninguna de ellas la encontro. Su corazon temblo y el miedo le subio por la garganta, por primera vez el terror la invadio. Con el llanto en la boca, regreso a labiblioteca y se encontro con que su abuelo aun estaba ahi.

-Que le hiciste- Fue todo lo que grito ella
-ya tuvimos esta conversacion-
-Sabes que me refiero a Nana!!! su grito fue mas un sollozo -donde esta!!!-
-Ah, te refieres a esa-
-Donde esta, te lo voy a preguntar por ultima vez!-
-A esa ya no la vas a volver a ver, porque traidores no trabajan en mi casa- Su voz trono por la habitacion.

En su habitacion a solas, la cara surcada por las lagrimas, desesperada, con miedo....


Tres dias encerrada, el frio y el miedo la persiguen, no sabe nada de Andrew, ni de la nana.

Quiso salir a buscarlos, pero los criados se lo impidieron, ordenes de su abuelo le dijeron, asi que ahora se encontraba presa en su propia casa, los criados hablaban de ella, de lo que habia pasado, escuchaba los murmullos, las pocas veces que habia salido de su cuarto, aunque la mayor parte del tiempo se la pasaba encerrada, tratando de no pensar en lo que su abuelo es capaz de hacer, pero no sirve de nada, los pensamientos la torturan, y no puede hacer mas que llorar.

Esta muy preocupada por Andrew y por la nana, y no saber nada de ellos no hace mas que acrecentar su angustia.

Su abuelo no esta en la casa, desde hace dos dias, despues de que paso todo, salio y no a regresado, no sabe donde esta, y la verdad no le importa, pero para bien o para mal, sabe que el es el unico que le puede decir lo que quiere.

El dia casi termina, el sol se esta ocultando, y las sombras van invadiendo su habitacion, se encuentra sentada en la ventana, pensando, a lo lejos ve un caballo acercarse, por un momento su corazon da un vuelco, cree reconocer a quien monta, pero no, sabe que es solo su necesidad de creer, sabe que no es el, no es Andrew, sus ojos se llenan de lagrimas por la desesperacion, y llora, aunque ya a llorado tanto, que ahora las lagrimas ya no calman su dolor.

Esta ensimismada en sus pensamientos, cuando lo escucha

-Asesino, sal no seas cobarde-

su corazon se rompe en mil pedazos, sabe quien es, aun antes de correr a las escaleras, aun antes de verlo, aun antes de estar frente a el.

Es el padre de Andrew, el que esta gritando, viene buscando a su abuelo, tiene una pistola en las manos, dispuesto a todo, las criadas corren horrorizadas a esconderse, mientras alguien va a buscar al jefe de las cuadras.

-Asesino, sal no te escondas-

Sus miradas se encuentran, ella, con el pelo revuelto y los ojos hinchados; El, con los ojos rojos y con nun toque de locura y dolor.

Sabe lo que pasa, pero debe de preguntarlo

-Que pasa?? Donde esta Andrew, digame-
-Esta muerto, mi hijo esta muerto, tu abuelo se encargo de darle tantos golpes, que las heridas internas fueron imposible de sanar-
Su garganta forma un sollozo que se ahoga con las lagrimas que caen
-Acaba de morir al atardecer, no pudimos hacer nada por el-
Sus pies se doblaron, quiso arrebatarle la pistola y ahi mismo terminar con ese dolor que le estaba quemando

En ese momento entro el jefe de las cuadras de su abuelo, junto con dos de sus ayudantes, al verlos el padre de Andrew, quiso enfrentarse a ellos, pero le ganaban en numero y fuerza, rapidamente le quitaron la pistola y lo sacaron de la casa a empujones, advirtiendole que no se acercara de nuevo, porque la proxima vez, podria haber consecuencias para el.

Lo vio alejarse, derrotado y solitario. Supo que enterro el cadaver de su hijo junto al de su esposa, cerro su casa y se fue de ahi para siempre, nunca mas volvio a saber nada de el.

De la nana supo por los criados que se encontraba en un pueblo cercano, que vivia de la caridad de la gente, su abuelo se encargo de que nadie le diera trabajo, lloraba por la suerte que corrio, pero al menos la sabia viva.

Su corazon sufria, ya no tenia mas lagrimas para derramar....

-ahhhhhhhhhh- fue su grito antes de despertar.
-se encuentra bien?- le pregunto el medico
-si, estoy bien es solo, que...me encuentro mareada-le respondio ella
-si, cierra los ojos un momento y respira profundo-le dijo el medico

Ella hace lo que le dice el medico, mientras en su cabeza las imagenes se revuelven, siente un dolor en el pecho, es el dolor de la perdida sufrida, es como si una compuerta se hubiera abierto, todo regresa, el dolor, la pasion, el miedo, la tristeza.

-te encuentras mejor?-
-si, gracias-

Abre sus ojos, y se encuentra con otros ojos, unos ojos que conocio hace mucho tiempo, unos ojos que brillan por las lagrimas, que laten de amor...

11.11.2007

Lluvia y Nostalgia


Estoy sentada en la silla
y miro a la ventana a travez de las persianas
las gotas danzan cristalinas y caen desde el cielo
El aire tiene un olor rico a tierra y pasto mojado


Y con el frio
se cuela la nostalgia
como aire me recorre
despacio apoderandose de mi ser


Pero, no, esta vez no quiero huir
le doy la bienvenida
dejo que me posea
que me haga suya


Hoy quiero
quiero llenarme de ella

Quiero recordar
Quiero llorar
Quiero pensar
Quiero Soñar

11.10.2007

Conociendo a la Fibromialgia

El síndrome de la fibromialgia es una condición que afecta los neurotransmisores de los músculos ocasionando dolor crónico. Esta condición ocasiona dolores generalizados a través de todos los músculos, tendones y ligamentos del cuerpo.
El dolor afecta varias partes del cuerpo, como lo hombros, la cadera, las piernas, los brazos y hasta los músculos de los ojos.
Existen una serie de síntomas ligados a esta condición.
Además del agotamiento y el dolor los pacientes pueden presentar todos o algunos de los siguientes síntomas:
Entumecimiento - es una rigidez en los músculos, especialmente al despertar o cuando hay cambios de clima. (Y uno pensando que era cansancio)
Dolores de cabeza o de cara - este dolor se manifiesta por las áreas del cuello o de los hombros, o por la zona temporomandibular.

Trastornos Digestivos - muchos pacientes presentan malestar estomacal, estreñimiento o diarrea. (me veo a mi misma diciendo, porque comi tanto me duele mi panza!)
Vejiga Irritada - los pacientes con fibromialgia experimentan frecuencia de orinar, o necesitan con urgencia orinar sin que tengan ninguna infección de la vejiga.
Cosquilleo - (parestesia) esta es la sensación de hormigueo en las extremidades. (ay ay, se me duermen los dedos!)
Dolores de pecho - estos dolores son conocidos como "costocondralgia". Este dolor se manifiesta donde las costillas se unen con el esternón. (y duele re gacho)
Problemas de Memoria - los pacientes se quejan de dificultad para concentrarse, tienen lapsos de la memoria, se confunden al hablar o al escribir. Esto puede variar de día a día.(Buena excusa, profe no es que no supiera, es que tengo Fibromialgia! jajaja!, lastima)
Desequilibrio - muchos pacientes presentan problemas de desequilibrio, o mareos.(y yo que pensaba que no sabia caminar con tacones!)
Hipotension de tipo neurologico - Al ponerse de pie, baja repentinamente la presion arterial y frecuencia cardiaca, produciendo mareos, nauseas y dificultad para pensar con claridad. (y tambien se siente re gacho! es la peor de todas las sensaciones! sientes que te vas, te vas, te vas!)
Mayor Sensibilidad - el paciente puede presentar alergia a sustancias que antes no lo era, y mucha sensibilidad al ambiente, a la luz, al ruido y a los olores. Los cambios de temperatura afectan agudamente al paciente. Sienten que su cuerpo es un barómetro del tiempo, pues el cuerpo le duele más cuando el tiempo está húmedo. (y yo que pensaba que solo era antisocial, me chocan los ruidos fuertes, la luz me afecta terriblemente, mucho sol, hace que me duela la cabeza, los dias nublados me afectan los ojos y me hacen cerrarlos, porque no veo!, los olores, extremadamente sensible, no puedo ir a una perfumeria porque salgo mareada y a punto de vomitar).
Dolores de cabeza fuerte o dolor en la cara - los pacientes pueden experimentar dolores de migraña, tensión, estos dolores se pueden concentrar detrás de los ojos.(Positivos pareja)
Manos y pies fríos - es una sensación inusual de frío en las extremidades, que puede estar acompañado por cambios en color en ellas. (Hasta parecer manos y pies de muerto, y es casi imposible calentarlos, a veces pongo las manos sobre el calenton para tomar un poquito de calor).
Depresión o ansiedad - A pesar de que a muchos pacientes se les diagnostica depresión o desórdenes de ansiedad estos a menudo son resultados de los dolores crónicos y el desconfort de la fibromialgia más que de ser la causa de estos síntomas.(Y yo que pense que solo era porque estoy medio loca, medio bipolar, o como dice el chapo estas cucu!).
Rinitis No Alergica - Caracterisada por la constipacion o excreciones de la nariz y dolor en los senos paranasales pero sin las reacciones inmunologicas (Y escucho a mi madre gritando, dejate esa nariz te la vas a reventaaaaaar!, de tanto y tanto que me sonaba, pero asi grueso porque no me sale nada de tan constipada!, los que hayan sufrido de sinusitis, sabran)
Síndrome de las piernas inquietas - Caracterizado por el impulso incontrolable de mover las piernas, sobre todo cuando se esta descansando o en reposo. (jajaja!!!! y yo que pense que solo era un tic! nunca puedo estarme quieta!).
Causas
Hay evidencia que el síndrome de fibromialgia se manifiesta en personas que han sufrido algún trauma físico al cuerpo, alguna enfermedad o estrés emocional agudo. (me quedo con el trauma fisico al cuerpo y el estres emocional agudo, y con eso tengo para que quiero mas!)
Diagnóstico
No existe en la actualidad ningún análisis de laboratorio, examen radiológico u otro para diagnosticar fibromialgia. El diagnóstico se hace basado en la eliminación de otras causas parecidas (diagnóstico de exclusión). Para el diagnóstico de fibromialgia se debe tener 11 de 18 puntos sensibles. (Y yo tengo 16 de los puntos, ahi nomas, bajita la mano). Estos puntos causan dolor al ser presionados, pero no transfieren el dolor a otra parte. También se requiere que los puntos estén presentes en los cuatro cuadrantes del cuerpo y que el dolor haya estado presente por al menos tres meses. (con 22 años bastaran???).
Tratamiento
Hasta hoy no existe cura para FMS, lo se trata de hacer es aminorar los síntomas. Hay varias opciones de tratamiento para el paciente de fibromialgia pero todas ellas se tienen que llevar a la vez. El paciente tiene que tomar los medicamentos que le prescribe el médico, debe de ejercitarse (levemente) , aprender técnicas de relajación y seguir una dieta regular.
Medicamentos
para aliviar los dolores y mejorar el sueño el médico le receta dosis bajas de medicinas que aumentan el nivel de serotonina ( la serotonina es una sustancia química en el cerebro que controla el dolor y el sueño), antiinflamatorios y antidepresivos (asi o mas dopadaaaa? jajaja!!!! pero no, aun me salvo!).
Terapia Física
Entre las terapias físicas se encuentra el masaje(yeiiiihhhh por fin una buena noticia!), la liberación miofacial, el uso de calor(tina ahi te voy!), movimiento y tratamientos quiroprácticos.
Ejercicios
el ejercicio muchas veces resulta de gran provecho. Para el paciente de fibromialgia lo recomendado es hacer ejercicios de agua en una piscina donde el agua está calentada a 85°. (jajaja! si ahorita me consigo la alberca con agua a 85°!).
Tratamientos Alternativos
los pacientes de fibromialgia están descubriendo que pueden aliviar sus dolores con tratamientos tales como la yoga(siiiiii Yoga! amo el yoga, quien me acompaña?), tai chi, manejo del estrés, asesoramiento alimenticio y la acupuntura.
Y bueno, por fin! por fin! entendi, que no estoy loca, que no se puede tener tanto dolor de gratis, que no estoy mal, ni soy de otro planeta, es solo que tengo esta "enfermedad", dificil de diagnosticar (gracias a mi doc! que se desvela por estudiar y encontrar lo que tengo!!!, asi o mas lindo?).
Y si, al principio, me deprimi, llore, patalee, y hasta me enoje con gente que no lo merecia!, digo, uno piensa, que lento pero va aterminar por recuperarse, y zacatelas, de pronto resulta que tiene una cosa, que ni siquiera tiene cura!!! eso no es asi como que papita para digerirse!, pero bueno, me tomo solo un dia y un regaño, darme cuenta de que el mundo no se acaba, de que aunque un poco tarde, fui diagnosticada a tiempo, de que solo YO tengo la manera de controlar y mejorar! no quiero terminar incapacitada y medicada de por vida! NO SEÑOR!.
Chapocomentario cuando les conte que tenia:
-Mami, te van a sacar el pulmón??? (jajaja! es que ese dia habian estudiado los pulmones)
-0_o Noooo!!!
-Ok, ya no llores pues (y me da un beso)

"Aprende a nacer nuevamente desde el dolor y ser más grande que el más grande de los obstáculos. Dentro de ti hay una persona que todo puede hacerlo"
En otras noticias interesantes:

Apoyen a mi amiga Nena Hermosa que esta concursando en el Piernaton! y claro que lla va a ganar!!! aqui les dejo la direccion para que vayan y vean sus linda piernas, ejem, digo para que voten por ella!!! =P
http://piernaton.com/
Mita! dos semana y nada, ya me estaba rindiendo a la sensacion de que mi regalo esta perdido en algun lugar de la rumosora! aunque ya me dijo mi marido que Mexpot tarda muchoooooooo para entregar sus paquetes, jajaja, signfica eso que aun debo tener esperanza???
Maga, los perritos se venden nena, $500 bolas, tu me dices!!!!
Bueno y mañana es Domingo asi que a descansar! que me lo merezcoooooo!!!!
Hoy no tuve terapia!!! buaaaaaaaaa!!!!!!! y mi fibromialgia que???? buaaaaaaaaaa!!!!!! jajajaja!!!!!, bueno pues que se le hace, eso le pasa a uno por consentirse!!!
bueno ya, bye!
uf! este post me quedo largo como la cuaresma!!!! y ademas esta cosa loca no me deja acomodar el post como quierooooo!!! grrrr!!! ya tengo mas de media hora tratando y como la paciencia no es una de mis virtudes, me vale mauser asi se va a quedar, es la ultima vez que lo publico!!!

11.03.2007

Amor suplicante

Te Amo
Y no puedo...


No quiero
negarlo


Esta sensacion me quema
me embriaga
me hace hervir la sangre
me hace querer estar cerca de ti


por siempre
tocarte
besarte
abrazarte


No quiero suplicar pero...

...Por favor...
dime que tu aun sientes aunque sea un poco de lo que siento yo.

11.02.2007

Obsesiones musicales

Perdon - Pambo

El video no esta tan lindo, pero la canción compensa todo!



Perderte de nuevo - Camila


Ñaaaa, pues no encontre el video original (si es que hay), y como el anime me gusta, jaja!



Sin tu amor - Camila


Ts! tampoco encontre el video, y ya me chute casi todos los que salen en el youtube, este es el que mas o menos pasa, ademas lo que importa es la canción =P